Air Nabeez Minuman Kegemaran Rasulullah Saat Berpuasa Dan Manfaat Untuk Kesehatan



Ada yang pernah mendengar atau tahu air nabeez?. Air nabeez adalah air rendaman buah kurma. Minuman ini sangat digemari oleh Rasulullah. Air nabeez seperti infused water pada kebanyakannya. Cuma peran buah-buahan digantikan dengan daging buah kurma. 

Cara membuat air nabeez juga cukup senang yaitu dengan meletakkan air matang dalam gelam yang tertutup dan masukkan daging buah kurma beberapa biji. Jika ingin membuat air nabeez saran dari saya pilih kurma yang sekit manis. Setelah di rendam 8-12 jam air nabeez dapat diminum. Air nabeez baik dimunum pagi hari saat sahur atau sore hari saat berbuka. 

1. Air Nabeez Pemulih Tenaga

Air nabeez yang mengandung alkali dapat mengurangkan asam pada tubuh. Air nabeez juga sebagai detox bagi tubuh. Sehingga racun-racun dalam tubug dapat dikeluarkan. Pemulihan tenaga juga dapat dilakukan dengan meminum air nabeez. 

2. Menghilangkan Kolestrol Jahat

Air nabeez mampu menghilangkan kolesterol jahat yang mendiami tubuh. Sangat bagus juga dalam menghilangkan sembelit. Dan air nabeez yang mengandung banyak fiber dapat menunjang proses diet anda.

3. Dapat Menekan Tekanan Darah 

Air nabeez juga kaya kandungan kalium. Sehingga membantu tekanan darah dan menstabilkan kerja jantung. 

#day12
#penajuara
#ramadanberkisah
#kurma